Fáze vývoje lidského mozku: Nové poznatky z výzkumu
Podle nedávné studie publikované v časopise Nature Communications náš mozek neprochází procesem dospělosti okamžitě po dosažení plnoletosti. Výzkumníci z University of Cambridge zjistili, že mozek se vyvíjí až do věku přibližně 32 let, kdy se odhalují klíčové změny ve struktuře mozku.
Studie dále naznačuje, že mozek prochází pěti fázemi vývoje, které zahrnují zásadní milníky ve věku 9, 32, 66 a 83 let. Podle Dr. Alexy Mousley, hlavní autorky studie, tento proces není lineární a mozek se během celého života neustále restrukturalizuje. „Mozek posiluje a oslabuje své spojení. Existují fluktuace a fáze restrukturalizace,“ vysvětlila v rozhovoru.
Vybavení spojením v dětství
První fáze, která probíhá od narození do devíti let, je charakterizována rychlým nárůstem objemu mozku a explozí neuronálních spojení. V tuto dobu se vytváří miliardy nových spojení a kognitivní funkce se vyvíjejí velmi rychle. To je očekávané, protože dětství je obdobím, kdy si jednotlivci uvědomují mnoho zásadních znalostí pro celý svůj život.
Efektivita neuronové sítě
Od devíti do 32 let prochází jedinec fází adolescence. Těsně před desátým rokem života se efektivita mozkových spojení výrazně zvyšuje. Dr. Mousley zdůrazňuje, že „se jedná o zásadní změnu“. Během tohoto období je neuronová síť mozku extrémně efektivní, a zároveň se zvyšuje riziko vzniku duševních poruch.
Dospělost a stabilita
Po této explozi mozek vstupuje do dospělosti, kdy se stabilizuje na celých třicet let. Fáze „dospělosti“ trvá od 32 do 66 let a je nejdelší. Podle Dr. Mousley to „odpovídá období stabilizace inteligence a personality“.
Předčasné stárnutí
Následuje fáze označována jako „předčasné stárnutí“, která začíná kolem 66 let věku. Není to však náhlý nebo dramatický pokles. Místo toho se tato fáze vyznačuje změnami v neuronálních spojích. Mozek se začíná rozdělovat na oblasti, které si uchovávají součinnost co nejvíce.
Pokles konektivity
Proces pokračuje v následující fázi, která se nazývá „pozdní stárnutí“, a ta začíná přibližně v 83 letech. Konektivita se nadále snižuje a mozek se začíná spoléhat na určité oblasti více než na jiné. Avšak k dispozici je méně dat o této poslední fázi, protože studie analyzovala pouze zdravé mozky, které jsou v tomto věku obtížněji dostupné.
