Fáze stárnutí mozku: Nové poznatky ze studie vědců
Vědci identifikovali pět různých „eroz“ stárnutí mozku, od dětství po stáří. Mezi těmito fázemi je prodloužená „adolescenční“ fáze mozku, která trvá přibližně od 9 do 32 let.
Studie, provedená vědci z kognitivní a mozkové vědní jednotky na univerzitě v Cambridge, využila obrázky zhruba 3 800 „neurotypických“ mozku, jejichž věk se pohyboval od narození do 90 let. Cílem bylo identifikovat body, kdy se naše mozky mění, aby plnily různé funkce v průběhu našeho životního cyklu.
Přibližně věky 9, 32, 66 a 83 představují klíčové změny v tom, jak naše mozky fungují. Dr. Alexa Mousley, která vedla výzkum, uvedla, že „tato studie je první, která identifikuje hlavní fáze zapojení mozku během lidského života“. Studie využila MRI trakční tomografii k mapování toho, jak se nervová vlákna během našeho života mění, rostou a zanikají.
Dětství: 0-9 let
Od narození do devíti let je mozek v režimu růstu. Vytváří se miliardy spojení, probíhá řada procesů, které neuroscientisté označují jako „řezání“ a konsolidaci synapsí, kde se důležité mozkové spojení posilují, zatímco slabší synapse zanikají. Různé barvy ukazují různé směry, ve kterých neurony vypalují, čímž odhalují, které části mozku navazují spojení.
Adolescence: 9-32 let
Adolescence je mnohaletý proces, který trvá přibližně od devíti do 32 let. Během této doby se zlepšuje komunikace mezi různými oblastmi mozku a náš mozek se stává efektivnějším a integrovějším. Jak Dr. Mousley poznamenala, „tím rozhodně nenaznačujeme, že lidé ve svých pozdních dvaceti letech budou jednat jako teenageři, nebo že jejich mozek vypadá jako mozek teenagera“.
Dospělost: 32-66 let
Ve věku 32 let se náš mozek stává dospělým. Tento věk představuje důležitý obrat pro mozek, když se stabilizují naše inteligence a osobnost. Efektivita se blíží vrcholu a mozek se usazuje do méně dynamického a více segmentovaného režimu, který trvá více než 30 let.
Rané stárnutí: 66-83 let
Přibližně ve věku 66 let začne mozková degenerace, kterou vědci označují jako „rané stárnutí“. Mozek se jemně zmenšuje, dochází k „postupné reorganizaci“ mozkových sítí, což vede k menší konektivitě mezi různými oblastmi mozku a vyššímu riziku onemocnění, protože dochází k poklesu prokrvení.
Pokročilé stárnutí: 83 a více let
Konečně, ve věku 83 let a více se konektivita mozku výrazně snižuje. Bílá hmota, která byla v dětství hojně přítomná a klíčová pro vytváření různorodých spojení mezi různými oblastmi mozku, začíná mizet a vzniká hlubší závislost na několika konkrétních oblastech mozku.
Podle profesorky Tary Spires-Jones, která řídí centrum pro objevování mozkových věd na univerzitě v Edinburghu, „tato studie skvěle zapadá do toho, co neuroscientisté již chápou o stárnoucím mozku“. Nicméně, „ne všichni budou zažívat tyto změny v sítích přesně ve stejných věkových obdobích“, dodala.
