Nový výzkum odhaluje pět fází lidského mozku a „teenage brain“ trvá až do 32 let
Jedna nová studie odhalila, že lidský mozek prochází během života velkými strukturálními změnami a efektivitou práce v celkem čtyřech hlavních etapách. Tyto etapy nastávají ve věku devíti let, 32 let, 66 let a 83 let.
V nedávno publikované studii, která se zaměřila na skenování mozku 4 000 zdravých lidí, od dětí až po seniorní věk až 90 let, vědci přišli s rozdělením mozku na pět fází podle věku. Každá z těchto fází vykazuje odlišné způsoby propojení nervových buněk.
Tým výzkumníků z univerzity v Cambridge zjistil, že mozková fáze „teenager“ může trvat desítky let, od věku devíti do začátku třicátých let, což je věk, který obvykle považujeme za střední věk.
Výzkumníci naznačují, že tato studie může pomoci lépe porozumět tomu, proč se riziko demence a poruch duševního zdraví mění v různých obdobích života.
Přestože víme, že mozek se neustále mění, přizpůsobuje se novým zkušenostem a učení, tato nová studie ukazuje, že vývoj a zhoršení mozku se neodehrává stejným způsobem po celý život. Mozek tak může být rozdělen do pěti fází:
- dětský mozek (od narození do 9 let)
- teenagerský mozek (9-32 let)
- dospělý mozek (32-66 let)
- raný senilní mozek (66-83 let)
- pozdní senilní mozek (83 let a více)
Dr. Alexa Mousley, vedoucí výzkumného týmu, uvádí: „Mozek neustále mění strukturu propojení nervových buněk po celý život. Zatímco robuste a eliminace starých propojení se uskutečňuje stále, procesy se neshodují a výsledkem jsou různá období vývoje a změn v každé fázi.“
Tým rovněž uvádí, že rozdělení mozku na různé fáze podle věku je založeno na surových datech z pokusů, které samy o sobě vykazují jasně viditelné vzory. S většími vzorky účastníků se může snadněji rozpoznat rozdíly mezi mozky jednotlivých fází, přičemž jedinci mohou pokaždé procházet různými fázemi rychleji nebo pomaleji než jiní.
Pět stádií mozku
Dětský mozek je počátečním stádiem tohoto důležitého orgánu, kdy mozek rychle roste a zároveň se zbavuje starých synapsí vybudovaných v embryonálním stadiu.
Funkčnost mozku v této fázi není tak vysoká jako v dalších obdobích, což lze přirovnat k dítěti, které pobíhá po parku a zkoumá vše, co ho zaujme, místo aby sledovalo konkrétní cíl.
Teenagerský mozek je obdobím rychlé transformace, která začíná od devíti let. V této fázi se výrazně zvyšuje efektivita propojení nervových buněk a nastávají nejhlubší změny v rámci všech fází mozku.
V tomto období ale také roste riziko vzniku psychických poruch. Současně s tímto obdobím fyzického vývoje pubertální fáze trvá mnohem déle, než se původně předpokládalo, i když přichází období raného dospělého věku kolem dvacátého roku.
Dr. Mousley zdůrazňuje, že jde o jediné období mozku, kdy se jeho efektivní schopnosti zvyšují a vrchol dosahuje kolem 30-32 let, což je překvapivé, protože teenagerský mozek může zůstat s námi déle, než se očekávalo.
Dospělý mozek je obdobím stability, které trvá až třicet let. I když se mohou objevit malé změny ve struktuře, je tato etapa charakterizována pomalými procesy a klesajícími funkcemi mozku.
Dr. Mousley uvádí, že „tento trend je v souladu se stabilizací úrovně inteligence a osobnosti, které se během dospělosti ustalují“, což je zkušenost mnoha lidí.
Raný senilní mozek nastupuje ve věku 66 let, avšak přechod do tohoto stavu není okamžitý. Změny ve struktuře mozkových propojování začínají pozvolna.
Namísto toho, aby všechny části mozku pracovaly jako jednotné, stávají se více separovanými, jako hudební interpret, který se rozhodne rozdělit své uskupení.
Pozdní senilní mozek se objevuje kolem 83 let. Výzkumníci mají k dispozici méně informací ohledně této fáze ve srovnání s ostatními, avšak pozorují, že strukturální změny v této fázi jsou podobné těm v rané senilitě, avšak jsou jasněji vyjádřeny.
Dr. Mousley vyjadřuje překvapení, že „různé fáze mozku odpovídají velkým životním změnám“, jako je vstup do dospívání, zdravotní problémy ve vyšším věku, či důležité sociální změny, jako je zakládání rodiny v mladší dospělosti.
Závěr
Tým výzkumníků dodává, že studie ještě nezohlednila rozdíly mezi muži a ženami, které by mohly ovlivnit výsledky výzkumu, například to, jak menopauza může ovlivnit změny v mozku u starších žen.
Profesor Duncan Assal, expertní specialista na neuroinformatiku z univerzity v Cambridge, k tomu říká: „Různé stavy související s vývojem nervového systému, duševním zdravím a neurovědami úzce souvisí s vzory propojení nervových buněk. Vlastně lze na základě těchto rozdílů předpovědět, jak se projevíporuchy soustředění, schopností jazyka, paměti a chování.“
Profesor Tara Spires-Jones, která se na studii nepodílela, dodává: „Tato studie je velmi fascinující a ukazuje, jak moc se mozek během našeho života mění. Nicméně, měla bych varovat, že ne všichni lidé procházejí stejnými změnami v neuronových sítích ve stejném věku.“
